¿Qué pasos vamos a seguir?
PASO 1
Durante 40-45’ estudiaremos tu historia clínica y hábitos de vida, las pruebas necesarias y estableceremos los objetivos de pérdida de peso. ¿Estás preparado/a?
PASO 2
Es importante que midamos tus logros. Para eso, nos mantendremos comunicamos al menos quincenalmente. Si no obtienes los resultados deseados con tu dieta: adaptaremos tu plan personal.
PASO 3
La clave está en aprender una nueva forma de manejar tu alimentación y tu actividad física. En este punto ya notarás el cambio en tus hábitos diarios y empezarás a sentirte mucho mejor.
PASO 4
Ya has conseguido la mayor parte de tu objetivo perder el peso marcado, pero miramos a largo plazo para mantenerlo en el tiempo, será recomendable un seguimiento durante unos 2 años aproximadamente.